Archive | March 17, 2017

You are browsing the site archives by date.

ရခုိင္အႀကံေပးေကာ္မရွင္၏ အႀကံျပဳခ်က္အမ်ားစုကို အေကာင္အထည္ေဖာ္မည္ဟု ျမန္မာအစုိးရ သတင္း ထုတ္ျပန္

၁၆ မတ္လ ၂၀၁၇ ျမန္မာႏုိင္ငံအေနနဲ႔ ႐ုိဟင္ဂ်ာမြတ္စလင္ကုိ သူတုိ႔ရဲ႕ အရင္ေနအိမ္ေတြမွာ ျပန္လည္ေနထုိင္ခြင့္ေပးတာမ်ိဳး၊ ဒုကၡသည္စခန္းေတြကုိ လံုး၀ ပိတ္ပစ္တာမ်ိဳးကုိ အလ်င္အျမန္ ေဆာင္ရြက္သင့္တယ္လုိ႔ ကုလအတြင္း ေရးမွဴးခ်ဳပ္ ေဟာင္း ကုိဖီအန္နန္ဦးေဆာင္တဲ့ စံုစမ္းစစ္ေဆးေကာ္မရွင္က ယေန႔မွာ ေျပာၾကားလုိက္ၿပီး ျမန္မာအစုိးရက အမ်ားစုကုိ အေကာင္အထည္ေဖာ္သြားမယ္လုိ႔ သတင္းထုတ္ျပန္ခဲ့ပါတယ္။ ရခုိင္ျပည္နယ္အေရး ၾကားျဖတ္အစီရင္ခံစာ ထုတ္ျပန္မႈအတြက္ ျပဳလုပ္တဲ့ သတင္းစာရွင္းလင္းပြဲမွာ ဒီလုိေျပာၾကားလုိက္တာျဖစ္ၿပီး၊ ထိခုိက္ခံစားရသူေတြကို လူသားခ်င္းစာနာေထာက္ထားမႈဆုိင္ရာ အကူအညီေပးေရး၊ သတင္းမီဒီယာေတြကုိ ပဋိပကၡျဖစ္တဲ့ေနရာေတြမွာ လြပ္လပ္စြာ ၀င္ခြင့္ေပးေရး၊ လံုၿခံဳေရးတပ္ဖြဲ႕၀င္ေတြကုိ သင္တန္းေပးေရး၊ လူ႕အခြင့္အေရးခ်ိဳးေဖာက္သူေတြကို အေရးယူေရး စတာေတြကုိလည္း ေကာ္မရွင္က အႀကံျပဳခဲ့ပါတယ္။ “ယာယီဒုကၡသည္စခန္းေတြဟာ အၿမဲတမ္းရွိေနရမယ့္ အေျခအေနမ်ိဳးလုိ႔ ကၽြန္ေတာ္တုိ႔မထင္ပါဘူး” လုိ႔ ေကာ္မရွင္အဖြဲ႕၀င္ ဂါဆန္ ဆာလာမီက သတင္းေထာက္ေတြကို ေျပာၾကားခဲ့ပါတယ္။ Read […]

ေရမ်ားမ်ား ေသာက္ဖို႔ လိုအပ္ေနၿပီဆိုတာကို ၿပေနတဲ့ လကၡဏာ ၅ ရပ္

ကမၻာေပၚက ကေလးေတြနဲ႔ ဆယ္ေက်ာ္သက္ေတြရဲ႕ ၂၅ ရာခိုင္ႏႈန္းဟာ ခႏၶာကိုယ္မွာ လိုအပ္တဲ့ ေရဓာတ္ကို လံုလံုေလာက္ေလာက္ မေသာက္ဘဲ တစ္ျခား ေဖ်ာ္ရည္ေတြနဲ႔ပဲ ျဖည့္တင္းေနၾကပါတယ္။ အံ့ၾသစရာေကာင္းတာက အရြယ္ေရာက္သူေတြေတာင္ ေရကို အလံုအေလာက္ မေသာက္ၾကပါဘူး။ လူအမ်ားစုဟာ တစ္ေန႔တာလံုး လန္းဆန္းေစဖို႔ ဆိုတဲ့ ရည္ရြယ္ခ်က္နဲ႔ ကဖိန္းဓာတ္မ်ားတာေတြကိုပဲ ေသာက္ေလ့ရိွၾကပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ အရည္ေသာက္တိုင္း ခႏၶာကိိုယ္က လိုအပ္တဲ့ ေရဓာတ္ကို အျပည့္အဝ မရဘူး ဆိုတာကိုေတာ့ ေမ့ေလ်ာ့ေနတတ္ၾကပါတယ္။ အေရးမၾကီးဘူး ထင္ရေပမယ့္ ေရဓာတ္မလံုေလာက္ျခင္းကလည္း က်န္းမာေရးကို ထိခိုက္ေစပါတယ္။ ဥပမာ အစာေျခစနစ္ေတြ၊ ဆီးနဲ႔ ပတ္သတ္တာေတြ၊ အရြယ္မတိုင္ခင္ အိုမင္းရင့္ေရာ္တာေတြ၊ စိတ္ဖိစီးမႈမ်ားတာမ်ိဳးေတြ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ေရဓာတ္ရိွေနဖို႔ ဆိုရင္ ေရမ်ားမ်ားေသာက္ေပးဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။ လူေတြ ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္တဲ့အခါ၊ လႈပ္လႈပ္ရွားရွား အလုပ္လုပ္ရတဲ့ […]