က်န္းမာေရး

Dysuria ဆီးခဏခဏေအာင့္​ေရာဂါ

Dysuria ဆီးခဏခဏေအာင့္လို႔ပါရွင္ (ကန္ေတာ့ပါ) ကၽြန္မက အသက္ ၃၁ ႏွစ္ ထဲမွာပါ။ အိမ္ေထာင္က်တာ ၄ ႏွစ္ ႐ွိပါတယ္။ ဒီေဝဒနာကို အိမ္ေထာင္မက်ခင္ကတည္းက ခံစားရတာပါ။ ခဏခဏဆီးက်င္ပါတယ္။ အဲ့လို ျဖစ္ရင္ ဆီးစပ္ကလဲ ေအာင့္ပါတယ္။ ေဆာင့္ေၾကာင့္ ထိုင္မိလို ့ခ်က္ခ်င္း ျပန္ထရင္ ဆီးစပ္က မခံမရပ္ႏိုင္ေအာင္ ေအာင့္ပါတယ္။ ဆီးသြားတဲ့အခါလဲ အဂၤါစပ္က လိုလို အထဲကလိုလို ပူသလိုလို စူးသလိုလို ဘယ္လိုႀကီးမွန္းကို မသိပါဘူး ခံစားရပါတယ္။ အလုပ္ကေနလဲ ခြင့္ခဏခဏယူရပါတယ္။ ေဆးခန္း သြားျပတိုင္း သူတို႔က ပိုးဝင္တယ္လို႔ ေျပာပါတယ္။ Antibiotic ေတြ ေသာက္ရပါတယ္။ သက္သာတဲ့အခါ ႐ွိသလို မသက္သာတဲ့ အခါလဲ႐ွိပါတယ္။ ေနပူထဲသြားရင္လဲ ဆီးက်င္ပါတယ္။ ေရလဲ သူမ်ားထက္ကို ပိုေသာက္ပါတယ္။ […]

အပူလ်ွပ္ျခင္း အေၾကာင္း သိေကာင္းစရာ

အပူလ်ွပ္တယ္ ဆိုရင္ ျမန္မာႏိုင္ငံမွာ လူအမ်ားစုကေနပူထဲက ျပန္လာၿပီး႐ုတ္တရက္ ေရခ်ိဳးလိုက္တာတို႔ ၊မ်က္ႏွာသစ္ လိုက္တာတို႔ လို႔ ထင္ေနၾကတယ္။ ႐ုတ္တရက္ သတိလစ္ အသက္႐ွဴရပ္သြားတယ္ေပါ့။ တကယ္တမ္းေတာ့ အဲ့ဒါဟာအပူလ်ွပ္တယ္ ဆိုတဲ့အထဲက အလြန္႐ွားပါးေသာျဖစ္ရပ္သာျဖစ္တယ္။ ပူရာေန ႐ုတ္တရက္ ေအးသြားတာေၾကာင့္အေရျပား႐ွိေသြးေၾကာေတြရဲ႕ တုန္႔ျပန္မႈ ကေမာက္ကမျဖစ္သြားလို႔ႏွလံုးခုန္ရပ္သြားတာသာ ျဖစ္တယ္။ မၾကာဘူး စကၠန္႔ ပိုင္းအတြင္း ေသႏိုင္ပါတယ္။ သိနားလည္သူ႐ွိလို႔ အသက္ကယ္မယ္ဆိုရင္ခ်က္ခ်င္း ျမန္ျမန္ ႏွလံုးခုန္ေအာင္ျပန္လုပ္ႏိုင္ရင္ အသက္႐ွင္မွာပါပဲ။ အဂၤလိပ္လို Vagal Inhibition လို႔ ေခၚပါတယ္။ တကယ့္ Heat stroke အပူလ်ွပ္ျခင္း အစစ္ကေတာ့ ဒီလို မသက္သာပါဘူး။ ေဆးရံုမွာ အၾကာႀကီးခံရၿပီးမွေသဆံုးရတတ္တာမ်ိဳးျဖစ္ပါတယ္။ အပူလ်ွပ္ျခင္း အစစ္ကေတာ့ေရဓာတ္နဲ႔ ဓာတ္ဆားဓာတ္ ( အဖန္ဓာတ္ ၊ အငံဓာတ္) ေတြ ဆံုး႐ွံုးၿပီးမမ်ွတလို႔ […]

ဒိန္ခ်ဥ္ အက်ိဳးေက်းဇူး အမ်ိဳးသားေတြ ေသခ်ာဖတ္

        က်န္းမာေရးအတြက္ ဒိန္ခ်ဥ္တစ္ခြက္ (၁) အေမရိကန္ျပည္ေထာင္စုတြင္ စမ္းသပ္ခ်က္မ်ားအရ၊ အမ်ိဳးသမီးမ်ား အစာအစားျပီးတိုင္း ဒိန္ခ်ဥ္တစ္ခြက္ ေသာက္ သံုးေပးျခင္းျဖင့္ ခႏၶာကိုယ္ထဲရွိ parathyroid ဟုိမုန္းစိမ့္ထြက္္ ေစကာ၊ ခႏၶာကိုယ္ထဲရွိ မလိုလားအပ္ ေသာ အဆီဓာတ္မ်ား ေလာင္ကြ်မ္းကာဗိုက္ ခ်ပ္ေစ ေၾကာင္း၊ မေကာ င္းေသာ LDL ကိုလက္စထေရာကို က်ေစျပီး၊ ေကာင္းေသာ HDL ကိုလက္စထေရာ ကို ျမွင့္တ င္ေပး ေၾကာင္း၊ ဒိန္ခ်ဥ္ထဲတြင္ ပါရွိေသာ ဘက္တီရီးယား မ်ားသည္ အမ်ိဳးသမီးမ်ား ေယာနိကို သန္ ့စင္ေပးျပီး၊ ေယာနိအဂၤါ မႈိစြဲျခင္း/အျဖဴ ဆင္း၍ ယားယံျခင္း မွလည္း ကာကြယ္ေပးေၾကာင္း၊ ထို ့ျပင္ အမ်ိဳးသမီးမ်ား ဓမၼတာလာစဥ္ ဒိန္ခ်ဥ္ေသာက္ျခင္းျဖင့္ ကိုက္ခဲနာက်င္ မႈေ၀ဒနာမ်ား […]

ရုတ္တရက္ ႏွလံုးရပ္ျခင္း (Cardiac Arrest) အေၾကာင္း သိေကာင္းစရာ

Cardiac Arrest ဆိုသည္မွာ ႏွလံုးခုန္ရပ္သြားျပီး ကုိယ္ခႏၶာကုိယ္ တစ္ခုလံုးသို႔ ပုိ႔ေဆာင္ေနေသာ ေသြးမ်ားအား ရပ္သြားျပီး ေအာက္ဆီဂ်င္မရေတာ့ျခင္း အား ဆုိလုိျခင္းျဖစ္ပါသည္။ မ်ားေသာအားျဖင့္ Cardiac Arrest ရသည့္အခါတြင္ ရုတ္တရက္ လဲက် သတိလစ္သြားျပီး အသက္ရွဴျခင္း ပံုမွန္ မရွိေတာ့ပဲ ေခၚမရျပဳမရ ျဖစ္ျခင္းျဖစ္ေပၚေလ့ ရွိပါသည္။ ထုိကဲ့သုိ႔ျဖစ္ေပၚပါက လူနာအတြက္ အေရးေပၚအေျခအေနျဖစ္ပါသည္။ ထုိအခါတြင္ ေရွးဦးအသက္ကယ္ ျပဳစုနီးျဖင့္ လူနာ၏ အသက္အားကယ္တင္ရပါသည္။ လုိအပ္ေသာ မိဘျပည္သူမ်ားအတြက္ က်န္းမာေရးဗဟုသုတမ်ားရရွိေအာင္ Share လုပ္ေပးျခင္းျဖင့္ က်န္းမာေရးကုသိုလ္ ပါဝင္ႏုိင္ပါသည္။ အဘယ့္ေၾကာင့္ Cardiac Arrest ျဖစ္ေပၚသနည္း။ Cardiac Arrest အမ်ားဆံုး ျဖစ္ေပၚေစေသာ အေၾကာင္းအရင္းမွာ ႏွလံုးအား ယခင္က ထိခိုက္ေစေသာ အေၾကာင္းအရင္းမ်ားအား မကုသပဲ ၾကာလာသည့္အခါတြင္ […]

ကမၻာ့ပထမဆံုး လူ ့ဦးေခါင္း အစားထိုး လဲလွယ္မႈ ေအာင္ျမင္

  ကမၻာ့ပထမဆံုး လူ ့ဦးေခါင္း အစားထိုး လဲလွယ္မႈေအာင္ျမင္ အဓိကပန္းတိုင္ကေတာ့ ဦးေခါင္းအစားထိုး လဲလွယ္မႈ မဟုတ္ဘဲ ဦးေႏွာက္အစားထိုး လဲလွယ္ဖို ့ျဖစ္တယ္လို ့ဆိုပါတယ္။ အီတလီမွ နာမည္ေက်ာ္ ခဲြစိတ္အထူးကု ဆာဂ်ီယို ကာနာဗီရိုဟာ သမိုင္းမွာ ပထမဆံုး လူသား ဦးေခါင္း အစားထိုး လဲလွယ္ေပးႏိုင္တဲ့ ဆရာဝန္အျဖစ္ မွတ္တမ္းတင္ေတာ့မွာပါ။ ေဒါက္တာကာနာဗီရိုနဲ ့အတူ ဟာဗင္းေဆးတကၠသိုလ္မွ တရုတ္လူမ်ိဳးေဒါက္တာ ေရွာင္ပင္းရန္လည္း သမိုင္းဝင္ခဲြစိတ္မႈမွာ ပါဝင္ခဲ့ျပီး ဒီခဲြစိတ္မႈဟာ စုစုေပါင္း ၁၈ နာရီၾကာျမင့္ခဲ့တယ္လုိ ့ဆိုပါတယ္။ ၾသစၿတီးယားႏိုင္ငံ ဗီယင္နာျမိဳ ့မွာ က်င္းပခဲ့တဲ့ သတင္းစာရွင္းလင္းပဲြမွာ ေဒါက္တာကာနာဗီရိုဟာ ေသျပီးသား အေလာင္းဆီမွ ဦးေခါင္းကို ယူျပီး သူ ့လူနာရဲ့ ကိုယ္ခႏၶာနဲ ့ခ်ိတ္ဆက္ေပးခဲ့တာ ျဖစ္တယ္လို ့ေၾကျငာခဲ့တာပါ။ […]

​ေႁမြကုိက္​ခံရလွ်င္​ ​ေႁမြရႏုိင္​ တပါတည္​း ​ေဆး႐ုံကုိ ယူသြားပါ။ (ျဖစ္​​ေအာင္​ဖတ္​ပါ)

မေန႔ ညေနက ေႁမြေဟာက္ကိုက္လို႔ လူနာတစ္ေယာက္ လာတယ္။ ေႁမြကို႐ိုက္သတ္ၿပီး လယ္ထဲမွာ ထားခဲ့တယ္။ ေရာက္ေတာ့ အဆိပ္တက္တဲ့ လကၡဏာမ႐ွိေသးဘူး။ ေႁမြကဘယ္လိုပံုစံလဲဆိုေတာ့ ေသခ်ာမေျပာႏိုင္ဘူး။ ေႁမြေဟာက္ဆိုေတာ့ အဆိပ္တက္တဲ့ လကၡဏာျပတဲ့ အထိ ေစာင့့္လို႔လည္း မျဖစ္ေတာ့ ေႁမြဆိပ္ေျဖေဆး (polyvalent)၄ လံုးထိုးတယ္။ ေဆးထိုးေနရင္း အသက္႐ွဴက်ပ္တယ္၊ ေမာတယ္၊ မ်က္ႏွာႀကီးေလးလာတယ္ျဖစ္ေရာ။ ေဆးမတည့့္လို႔လား၊ အဆိပ္ပဲျပန္႔လို႔လား ခြဲျခားရေတာ္ေတာ္ ခက္တယ္။ ဒါနဲ႔ေႁမြျပန္ယူခိုင္းေတာ့ ၁နာရီခြဲေလာက္ၾကာတယ္။ ျပန္ေရာက္လာေတာ့ ေႁမြေဟာက္မွ အစစ္ပဲဗ်ာ။ ဒါနဲ႔ စိတ္မခ်လို႔ ေႁမြဆိပ္ေျဖေဆး ၄ လံုးထပ္ထိုးၿပီး လိုအပ္ရင္ လိုအပ္တာကို ခ်က္ခ်င္းလုပ္ေပးႏိုင္မယ့္ ေက်ာင္းကုန္းေဆး႐ံုကို ကိုယ့္ကားနဲ႔ကိုယ္ ကိုယ္တိုင္ေမာင္းၿပီး ပို႔ေပးခဲ့ရတယ္။ ေျပာခ်င္တာက လူနာသည္ ေဆး႐ံု အခ်ိန္မီွ လာတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အသက္ကို ကယ္လိုက္ႏိုင္တယ္။ […]

သင္မထင္ထားတဲ့ ခႏၶာကိုယ္ရွိ အညစ္ပတ္ဆံုး အစိတ္အပိုင္း ၉ခု

By : May Thariphi   Knowledges သင့္ခႏၶာကိုယ္ေပၚမွာရွိတဲ့ အစိတ္အပိုင္းေတြထဲမွာ ဘယ္အစိတ္အပိုင္းက အညစ္ပတ္ဆံုးလို႔ ထင္ပါသလဲ ။ အမ်ားစုကေတာ့ စအိုလို႔ ထင္ေၾကးေပးၾကပါတယ္ ။ဒီလို အေျဖဟာ မွားတယ္ဆိုတာကို လ့လာမႈတစ္ခုက ပာလိုက္ပါတယ္ ။ ဟားဗတ္တကၠသိုလ္ ၊  သြားဘက္ဆိုင္ရာ ဆးသုတသနအဖြဲ႕ရဲ႕ လ့လာခ်က္အရ အမ်ိဳးအစားေပါင္း ၆၁၅ေက်ာ္တဲ့ အလြန္ေသးငယ္ေသာ ဘတ္တီးရီးယားပိုးေတြဟာ ပါးစပ္၊ လွ်ာ နဲ႕ တျခားအစိတ္အပိုငး္ေတြမွာ တြ႕ရွိရပါတယ္တဲ့ ။ ကဲ..က်ြနု္ပ္တုိ႔ ကိုယ္ခႏၶာေပၚမွာရွိတဲ့ အညစ္ပတ္ဆံုး အစိတ္အပိုင္းေတြကို ဖာ္ျပေပးလိုက္ပါမယ္ ။ (၁)ပါးစပ္ ပါးစပ္ဟာ ကိုယ္ခႏၶာမွာရွိတဲ့ အစိတ္အပိုင္းေတြထဲ အညစ္ပါတ္ဆံုလို႔ ပညာရွင္ေတြက ပာပါတယ္ ။ ပါးစပ္အတြင္းမွာ မိုက္ခရိုစကုပ္နဲ႕ၾကည့္မွ မင္နိုင္တဲ့ အမ်ိဳးေပါင္း ၆၀၀ေက်ာ္တဲ့ […]